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迁西县城关蘊育板栗经销店
主营：预包装食品、散包装食品销售，食用农产品、干果零售 - 13582597400
迁西县城关蘊育板栗经销店
主营：预包装食品、散包装食品销售，食用农产品、干果零售
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板栗营养价值很高，甘甜芳香，含淀粉51～60%，蛋白质5．7-10．7%，脂肪2-7．4%，批发迁西板栗，糖、淀粉、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、B，、B：、C及钙、磷、钾等矿物质，可供人体吸收和利用的养分高达98%。
迁西板栗果实玲珑，色泽鲜艳，正宗迁西板栗批发，糯性强，口感好，涩皮易剥，北京迁西板栗，营养丰富，有强胃、健脾等功效。唐代孙思邈更称为：“肾之果也，易事食也。”苏恭谓：“疗筋断碎，肿痛，淤血”。明代李时珍又指出栗有驱寒止泻之效。
栗子的维生素B1、B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍；
每100克还含有24毫克维生素C，鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍；
钾的含量号称富含钾的苹果还高4倍。
栗子为何被称为“秋果之／王”
益／气补脾
栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢。有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称，具有益／气健脾，厚补胃肠的作用。
有益腿脚
人老腿先老。防止腿老，除了运动外，还可以时常吃栗子。栗子有健脾补肝、强身壮／骨的功效，对肾／虚效果也很不错，是老年人理想的保健果品，丰富的**维生素C还能够维持牙齿、骨骼、血管、肌肉的正常功能。
有益心／血管
栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，其中高血／压、心血／管病人需要的钾含量**。
需要注意的是，栗子不可多吃，每日较／好不要**过10颗。坚持下去就能达到很好的滋补效果。
栗子是树本坚果，但和核桃、花生这样富含油脂的坚果不同，栗子中的淀粉含量很高，可以充饥解饱并看作杂粮的一种。而且，正宗迁西板栗，相同重量的熟栗子仁和熟米饭相比，栗子水分少“干货”多，比米饭饱腹感强、血糖反应更低、耐饿时间更长。栗子富含胡萝卜素、维生素B族和维生素C，尤其是维生素B2的含量至少是大米的4倍，熟板栗中的维生素C和钾元素都很高。
还有，栗子凉了应加热后再吃，否则凉栗子中的淀粉会有部分回生，回生的淀粉很容易穿小／肠而过，成为大肠细／菌的食物，造成产气腹胀。给人一种栗子难以消化、容易胀肚的印象。